Nejlepší aplikace na cvičení se hodí vždy a hlavně teď před létem, kdy se chcete dostat do formy. Stihněte to ještě na poslední chvíli!
V dnešní digitální době je snadnější než kdy jindy začít cvičit a dosáhnout svých fitness cílů. Existuje nespočet aplikací, které vám mohou pomoci s různými aspekty cvičení, od kardio tréninků po posilování, jógu nebo strečink. V tomto článku vám představíme deset nejlepších aplikací na cvičení, které jsou dostupné na App Store. Tyto aplikace nabízejí různé funkce a programy, které vám pomohou udržet se ve formě a dosáhnout svých cílů.
Nejlepší aplikace na cvičení
Nike Training Club je jednou z nejoblíbenějších fitness aplikací na trhu. Nabízí širokou škálu tréninkových plánů a jednotlivých cvičení, které jsou vedené profesionálními trenéry. Aplikace obsahuje více než 200 bezplatných cvičení, která pokrývají různé úrovně fitness a typy tréninků, jako je síla, vytrvalost, mobilita nebo jóga.
Nike Training Club je skvělou volbou jak pro začátečníky, tak pro pokročilé cvičence. Aplikace pravidelně přidává nové tréninky a programy, takže vždy najdete něco nového. Další výhodou je integrace s Apple Watch, což umožňuje sledovat vaše cvičení a pokrok přímo na zápěstí.
