Apple Watch dnes odemyká Global Running Day Challenge pro běžce, kteří zvládnou alespoň 5 km. Apple k tomu přidává i nové běžecké cvičení ve Fitness+.
Apple Watch dnes slaví Global Running Day Challenge a účast je jednoduchá: stačí zaznamenat běžecký trénink dlouhý alespoň 5 kilometrů. Pro uživatele je to další z těch krátkých, ale motivujících výzev, které umí z obyčejného běhu udělat malou odměnu navíc.
5 kilometrů stačí na digitální trofej i nové nálepky
Podmínka letošní výzvy je přímočará. Kdo dnes, 3. června, v Apple Watch zaznamená běh o délce minimálně 5 km, získá digitální trofej do Fitness aplikace a také sadu tematických nálepek pro zprávy.
Nejde přitom jen o formální odměnu. Apple dlouhodobě staví tyto dny na jednoduché motivaci, která připomene, že i menší sportovní cíl může mít hmatatelný výsledek. V praxi tak výzva funguje hlavně pro běžce, kteří chtějí mít další důvod vyrazit ven nebo si po tréninku odškrtnout splněný úkol.
Letos Apple přidává čtyři animované sticker packy: běžce v kostýmu dinosaura, dvojici běžících lidí, běžce se psem a barevnou verzi letošního ocenění. Právě tahle drobnost dělá z výzvy něco víc než jen záznam aktivity v aplikaci.
Fitness+ dostává nové pásové cvičení s intervaly
Vedle samotné výzvy se mění i nabídka služby Apple Fitness+. V červnu do ní přibyl nový treadmill workout, který obsahuje šest intervalů naplno, každý v délce 30 sekund. Pro předplatitele to znamená další intenzivnější trénink, který se hodí hlavně pro běžeckou připravu a kondici.
Trénink vede trenérka Sherica Holman a doplňuje ji Danielle Burnett, zakladatelka běžeckého klubu Big Girls Who Run a známá atleta ze Stravy. Apple tím pokračuje v trendu, kdy Fitness+ nestaví jen na obecné kondici, ale na konkrétních typech cvičení s jasnou strukturou a známými tvářemi.
Pro české uživatele je důležité hlavně to, že výzvy Apple Watch i obsah Fitness+ jsou navržené tak, aby se daly snadno propojit s běžným tréninkem. Pokud běháte pravidelně, 5 km není žádná nepřekonatelná meta a odměna v podobě trofeje či nálepek je příjemný bonus. Jestli ale Fitness+ používáte, nové pásové cvičení může být dobrým způsobem, jak do tréninku přidat víc intenzity bez složitého plánování.
Apple Fitness+ stojí 9,99 dolaru měsíčně nebo 79,99 dolaru ročně a je součástí balíčku Apple One Premier. Vedle toho Apple Watch opět ukazuje, že drobné aktivitní challenge nejsou jen marketingová dekorace, ale praktický nástroj, který umí uživatele vrátit zpátky k pohybu.
Pokud vás téma zajímá víc, přečtěte si také WWDC 2026 začne 8. června. Apple ukáže nové AI funkce i nástroje pro vývojáře.
Podrobnosti přinesl také 9to5mac.
Chcete k tomu něco dodat? Napište krátce proč.